Jesteśmy teraz gotowi na nowy przegląd. Rozpoczniemy go w tym miejscu, gdzie zostawiliśmy nasz poprzedni przegląd i będziemy powtarzać dwie idee dziennie. Pierwsza, wcześniejsza część dnia będzie poświęcona jednej z tych idei, a druga, późniejsza – następnej idei. W każdej z tych części dnia będziemy przerabiać jedno dłuższe ćwiczenie i wiele częstych, ale krótkich ćwiczeń.
Dłuższe ćwiczenie będzie przebiegać w następującej ogólnej formie: Przeznacz około piętnaście minut na każde z nich i rozpocznij od myślenia o dzisiejszej idei, a także o komentarzach, które są jej przypisane. Poświęć trzy do czterech minut by je ponownie przeczytać powoli, nawet kilka razy jeśli sobie tego życzysz, a potem zamknij oczy i słuchaj.
Powtórz pierwszą fazę ćwiczenia, jeśli stwierdzisz, że twój umysł gdzieś błądzi, ale większą część czasu spędź na spokojnym ale uważnym nasłuchiwaniu. Jest wiadomość, która czeka na ciebie. Bądź pewien, że ją odbierzesz. Pamiętaj, że ona tobie się należy i że jej chcesz.
Bądź niezachwiany wobec myśli, które mogą tobie przeszkadzać. Uświadom sobie to, że niezależnie od formy, jaką takie myśli mogą przybrać, nie mają one żadnej mocy ani żadnego znaczenia. Zastąp je swą determinacją aby odnieść sukces. Nie zapominaj, że twoja wola ma moc wykraczającą poza wszelkie fantazje i sny. Zaufaj jej, by ciebie wsparła i wyniosła ponad to wszystko.
Uważaj to ćwiczenie za poświęcone drodze, prawdzie i życiu. Odmów kierowania swej uwagi w stronę okrężnych dróg, iluzji i myśli o śmierci. Twoim przeznaczeniem jest zbawienie. Bądź zdecydowany każdego dnia, aby nie pozostawiać swej funkcji niewypełnioną.
Ponownie potwierdź swoją determinację również w krótszych ćwiczeniach, używając oryginalnej formy idei, a w razie potrzeby także form bardziej szczególnych. Niektóre szczególne formy są włączone do komentarzy, które następują po podaniu idei. Jednak są to tylko propozycje. Nie ma znaczenia, jakich szczególnych słów użyjesz.