W przypadku ciężkiej depresji dotykającej nastolatki i młodzież, leki antydepresyjne będą dawać tylko doraźne efekty. Laminine może pomóc w długofalowej perspektywie.
Młodzież
Jak długo powinny spać dzieci?
Sen dzieci może być dla rodziców problemem. Zaczyna się od niemowlaków, budzących się przez całą noc a kończy na nastolatkach, które z kolei spałyby cały dzień. Każde dziecko jest inne i dla każdego inna ilość snu jest wystarczająca dla prawidłowego rozwoju. Jednakże zbyt krótkie spanie może doprowadzić do poważnych zaburzeń zdrowia fizycznego i psychicznego. Czytaj dalej