Suplementy diety łagodzące depresję, lęk i stres

Depresja, lęk i stres, to choroby, które są wzajemnie powiązane. Konwencjonalne leczenie polega na przyjmowaniu leków na receptę, przepisywanych przez lekarza. Geneza chorób związanych w układem nerwowym jest skomplikowana, ponieważ na funkcjonowanie układu nerwowego wpływa wiele czynników, między innymi styl życia i rodzaj stosowanej diety. Czytaj dalej

Jak odzyskać zdrowie mózgu?

Mózg jest niezwykłym organem, który skrywa mnóstwo tajemnic. Mózg nie tylko odszukuje i przechowuje informacje, ale także ma zdolność do ciągłego rozwoju i tworzenia nowych połączeń. To samo dotyczy włókien nerwowych, których zadaniem jest przekazywanie informacji w obu kierunkach. Wraz z rozwojem układu nerwowego, mózg uczy się zarządzania nowymi obszarami. Czy zdolność mózgu do regeneracji może się wyczerpać? Czytaj dalej

Suplementy diety zapobiegające demencji

Każdy wie, że komórki naszego organizmu mają zdolność do regeneracji. Jednak do tej pory uważano, że ta zasada nie dotyczy komórek mózgu i układu nerwowego. Większość osób wierzy, że po osiągnięciu dojrzałego wieku, organizm stopniowo traci zdolność replikacji komórek nerwowych. Jednak wiedza medyczna uzyskana w ciągu ostatnich kilkudziesięciu lat dowodzi, że prawda jest inna. Czytaj dalej