Rynek suplementów diety rozwija się lawinowo od kilkudziesięciu lat. Ponad 70% dorosłych w wieku od 18 do 54 lat stosuje suplementy diety i zjawisko to ma tendencję zwyżkującą. Prawie 100% osób używających suplementy diety ma ogólne zaufanie do bezpieczeństwa, jakości i skuteczności tych preparatów. Suplementy diety z reguły są ukierunkowane na konkretne dolegliwości, i dlatego zażywamy ich kilka albo nawet kilkanaście rodzajów. A może istnieją suplementy diety, które działają kompleksowo na wszystkie choroby? Czytaj dalej
Układ pokarmowy
Mikroflora jelitowa a zaburzenia nastroju i depresja
Czy wiesz o tym, że stan zdrowia układu pokarmowego ma bezpośredni związek z twoim nastrojem, a zaburzenia behawioralne mogą wynikać ze złego stanu jelit? Czytaj dalej
Na co oddziałują bakterie, które zasiedlają jelito?
Tworzenie się układu odpornościowego człowieka jest w dużym stopniu spowodowane ekspozycją na specyficzne drobnoustroje, które są przekazywane przez matkę podczas narodzin. Źródłem prawidłowego funkcjonowania układu odpornościowego są bakterie zamieszkujące układ pokarmowy, których ilość jest 10-krotnie większa niż ilość komórek w całym ludzkim ciele. Zgodnie z najnowszymi opiniami specjalistów – skład mikroflory jelitowej u dzieci zależy od sposobu, w jaki przyszły one na świat. Czytaj dalej
Błonnik pokarmowy w dolegliwościach jelita grubego
Hemoroidów można pozbyć się na wiele sposobów. Najbardziej drastyczną metodą jest operacja chirurgiczna. Jednak nawet po chirurgicznym usunięciu hemoroidów, bolesne dolegliwości zwykle powracają. Dlaczego tak się dzieje? Jakie znaczenie dla zdrowia układu pokarmowego ma błonnik pokarmowy? Czytaj dalej
Jak złagodzić wrzody żołądka
Wrzody żołądka lub dwunastnicy to powszechna dolegliwość, która dotyka dużą część społeczeństwa. Jest to uciążliwa choroba, która wiąże się z bolesnymi dolegliwościami, ścisłą dietą i problemami z trawieniem pożywienia. Na szczęście, oprócz medycznych środków leczniczych, istnieją naturalne sposoby, które skutecznie łagodzą ból i inne dolegliwości związane z wrzodami układu pokarmowego. Czytaj dalej