Kiedy słyszysz „naturalny”, to automatycznie myślisz, że jest bezpieczny. Jednak nawet naturalne i organiczne suplementy diety albo zioła, mogą mieć niepożądane skutki uboczne. Zarówno stosowane samodzielnie, jak i w połączeniu z innymi lekami, zawsze powinny być zatwierdzone przez lekarza. Czytaj dalej
Suplementy diety
Zestaw ziół na chrapanie
Chrapanie przeszkadza innym w spaniu, ale to nie jedyny problem. Grozi niedotlenieniem organizmu lub zawet zabójczym bezdechem, gdyż jest efektem zwężenia dróg oddechowych. Skutkami długotrwałego niedotlenienia może być notoryczne zmęczenie, ogólne rozdrażnienie, deficyt energii i trudność koncentracji.
Mikroflora jelitowa a zaburzenia nastroju i depresja
Czy wiesz o tym, że stan zdrowia układu pokarmowego ma bezpośredni związek z twoim nastrojem, a zaburzenia behawioralne mogą wynikać ze złego stanu jelit? Czytaj dalej
Suplementy diety w leczeniu łuszczycy
Łuszczyca jest chorobą autoimmunologiczną, która polega na zaburzeniu cyklu życia komórek skóry. Medycyna konwencjonalna uznaje łuszczycę za chorobę nieuleczalną i dlatego oferuje jedynie środki łagodzące objawy zewnętrzne tej choroby. Jednak terapeuci stosujący holistyczne podejście do zdrowia uważają, że łuszczycę można wyleczyć stosując substancje pochodzenia naturalnego i prowadząc zdrowy styl życia. Jak wyleczyć łuszczycę w naturalny sposób? Czytaj dalej
Mało znana witamina, która sprzyja zdrowiu kości
Zdrowie kości jest istotne w każdym wieku, zarówno w przypadku dzieci rozwijających się w okresie wzrostu, jak i wśród dorosłych i osób starszych, które mogą być narażone na urazy i złamania kości. Zgodnie z aktualną wiedzą, witamina K jest jednym z czynników, który ma istotne znaczenie dla zdrowia kości. Czytaj dalej