Zestaw ziół na chrapanie

Chrapanie przeszkadza innym w spaniu, ale to nie jedyny problem. Grozi niedotlenieniem organizmu lub zawet zabójczym bezdechem, gdyż jest efektem zwężenia dróg oddechowych. Skutkami długotrwałego niedotlenienia może być notoryczne zmęczenie, ogólne rozdrażnienie, deficyt energii i trudność koncentracji.

Czytaj dalej

Witaminy i suplementy diety w leczeniu padaczki

Większość spośród naturalnych sposobów leczenia padaczki nie jest potwierdzona badaniami. Jednak leki przeciwpadaczkowe, mimo że są uznawane za skuteczne, to mimo to nie leczą choroby, a jedynie eliminują lub zmniejszają objawy i dolegliwości. Dlatego, wiele osób próbuje stosować rozmaite zioła, witaminy i suplementy diety, z nadzieją definitywnego pozbycia się uciążliwej choroby lub uzupełnienia leczenia farmakologicznego. Czytaj dalej

Lecznicze właściwości kurkuminy

Właściwości zdrowotne kurkumy są od wielu lat wykorzystywane w tradycyjnej medycynie Wschodu. Natomiast od kilkudziesięciu lat współcześni naukowcy prowadzą liczne badania, których celem jest potwierdzenie skuteczności leczenia wielu chorób cywilizacyjnych za pomocą kurkuminy. Wyniki tych badań są bardzo optymistyczne. Czytaj dalej

Pięć odchudzających ziół

Każdy człowiek chce pozostać sprawny fizycznie do końca życia. Najważniejszym warunkiem osiągnięcia celu jest utrzymywanie organizmu w równowadze. Zrównoważony system implikuje zdrową sylwetkę bez nadmiaru tkanki tłuszczowej. Jednak styl życia, niezdrowe i nieregularne posiłki, nadmiar bodźców i stres – wszystkie mają negatywny wpływ na nasz organizm. Jednym z najpowszechniejszych efektów tych zmian stylu życia jest przybieranie na wadze. Jak odchudzić się stosując wyłącznie zioła? Czytaj dalej