W celu skutecznego obniżenia poziomu cholesterolu wystarczy prowadzić zdrowy tryb życia. Zmniejszenie ryzyka chorób serca poprzez obniżenie ciśnienia krwi i obniżenie poziomu cholesterolu we krwi można osiągnąć stosując prawidłową dietę i regularnie wykonując ćwiczenia fizyczne. Czy to rzeczywiście jest takie łatwe? Czytaj dalej
Sekrety zdrowia
Co jeść żeby mieć zdrowe serce?
Dobre nawyki żywieniowe są podstawą dobrego zdrowia. Dobre nawyki żywieniowe korzystnie wpływają na pracę wszystkich narządów i całego organizmu oraz zapobiegają rozmaitym chorobom, między innymi chorobom sercowo-naczyniowym. Jaki rodzaj diety jest najkorzystniejszy dla serca? Czytaj dalej
Naturalne optymalizowanie poziomu cholesterolu
Wysoki poziom złego cholesterolu jest powszechną anomalią. Taki stan jest istotnym czynnikiem podnoszącym ryzyko zawału serca. Jednak dbanie o prawidłowy poziom cholesterolu nie jest trudnym zadaniem i może sobie z tym poradzić każda osoba, której zależy na własnym zdrowiu. Czytaj dalej
Konwencjonalne i niekonwencjonalne leczenie marskości wątroby
Sposób leczenia marskości wątroby jest uzależniony od przyczyny choroby oraz od tego, jak bardzo poważny jest stan chorego. Lekarze zwykle używają kombinacji różnych metod leczenia, między innymi środków farmakologicznych i zmiany stylu życia. I chociaż uważa się, że nie ma skutecznego lekarstwa na marskość wątroby, to jednak istnieje wiele sposobów – zarówno konwencjonalnych, jak i niekonwencjonalnych – które ułatwiają kontrolowanie objawów tej choroby. Czytaj dalej
Dieta detoksykująca wątrobę
Wątroba jest uważana za jeden z najważniejszych narządów wewnętrznych w organizmie człowieka. Jeśli prowadzisz niezdrowy styl życia, tak jak większość osób w dzisiejszym społeczeństwie, to jest wysoce prawdopodobne, że twoja wątroba potrzebuje detoksykacji. Czytaj dalej