Otyłość u dzieci

W ciągu ostatnich 30 lat liczba dzieci z nadwagą podwoiła się. Nadwaga i otyłość w dzieciństwie są niemalże gwarancją otyłości w wieku dorosłym. Ale otyłość to nie tylko dodatkowa waga, ale wielu problemów zdrowotnych. Choroby wątroby, choroby serca, nowotwory, choroby naczyniowe, zaburzenia snu, problemy ortopedyczne i hipercholesterolemia. Jak uniknąć takiego rozwoju wydarzeń? Czytaj dalej

Źródło komórek macierzystych

Komórki macierzyste są podstawowymi komórkami naszego ciała, które mają zdolność przekształcenia się w każdy organ i w każdą tkankę. Wiedza o komórkach macierzystych nie jest jeszcze dobrze udokumentowana, jednak naukowcy potwierdzają, że te komórki mają niesamowite zdolności regeneracyjne, a efektem ich działania jest odmłodzenie i uzdrowienie. Jak powstają komórki macierzyste? Czy można je kupić? Czytaj dalej

Płaski brzuch dzięki herbacie

Czy to faktycznie możliwe, aby picie herbaty powodowało utratę tłuszczu na brzuchu? Oczywiście że tak, ale nie może to być zwykła herbata. Aby osiągnąć gwarantowane efekty, musisz połączyć kilka składników, które oczyszczą przewód pokarmowy z toksyn i wyregulują metabolizm. Herbatę możesz wykonać samodzielnie w domu, ponieważ wszystkie składniki są łatwo dostępne. Czytaj dalej

Skutki uboczne resweratrolu

Resweratrol stał się sławny dzięki wielu rzekomym korzyściom zdrowotnym. Czy ten popularny antyoksydant ma skutki uboczne? Według najnowszych badań przeciwutleniacze stanowią ważny składnik każdego systemu suplementacji, ponieważ mają zdolność zmniejszania stresu oksydacyjnego w organizmie. Naukowcy twierdzą, że antyoksydanty powstrzymują rozwój wielu chorób przewlekłych i hamują proces starzenia. Czy jest możliwe przedawkowanie antyoksydantów? Czytaj dalej

Kofeina jest dobra dla zdrowia, czy szkodliwa?

Moda na zdrowy styl życia trwa od wielu lat. Co jest zdrowe, a co szkodzi? Zwolennicy skrajnych opinii sprzeczają się bezustannie. Wcześniej naukowcy twierdzili, że jajka są złe dla zdrowia, a teraz jajka mają mnóstwo korzyści. Nie jedz masła! Jedz masło! Aktualne badania wydają się być sprzeczne z wcześniejszymi badaniami. Jak więc wygląda sprawa kofeiny? Jaka jest prawda o kofeinie? Czytaj dalej