Naukowcy potwierdzili, że regularny wysiłek fizyczny, stosowany w połączeniu ze spożywaniem długołańcuchowych kwasów tłuszczowych omega pochodzących z ryb, poprawia krążenie krwi i przemianę materii. Obie metody stosowane razem mają korzystny efekt zdrowotny, a dodatkowo wiadomo, że spożywanie oleju rybnego lub jego suplementów wspiera utratę wagi. Korzystne kwasy tłuszczowe, to przede wszystkim EPA i DHA, które występują w tłustych rybach oraz w suplementach oleju z ryb. Czytaj dalej
Naturalne lekarstwa
Laminine – najniższa cena
Niewiarygodne właściwości tego suplementu diety zainteresowały wiele osób, które zadają sobie pytanie „ile kosztuje Laminine” i „gdzie kupić Laminine”. W tym artykule odpowiemy na obydwa pytania. Zapraszamy do czytania! Czytaj dalej
Ashwagandha wzmacnia układ immunologiczny
Ashwagandha to roślina, które naturalnie rośnie w Pakistanie, Afganistanie i na Sri Lance. Nazywana jest również indyjskim żeń-szeniem. Ze względu na szeroki zakres właściwości zdrowotnych i silne działanie, jest to popularny składnik wielu ziołowych mieszanek i suplementów diety. Czytaj dalej
Suplementy diety jako antydepresanty
Współczesne antydepresanty są stosunkowo bezpieczne i obarczone niewielkimi skutkami ubocznymi. Stosuje się je w leczeniu zaburzeń psychicznych i depresyjnych i są wydawane wyłącznie na receptę. Istnieją także preparaty, które można kupić bez recepty, a efekty ich działania obejmują łagodzenie stresu i depresji. Tak więc, zanim sięgniesz po chemiczne leki antydepresyjne, warto spróbować bardziej bezpiecznych i łagodniejszych, naturalnych preparatów. Czytaj dalej
Owoc granatu zapobiega miażdżycy tętnic
Miażdżyca to choroba, która polega na gromadzeniu się złogów na wewnętrznych ścianach tętnic. Złogi miażdżycowe są połączeniem złego cholesterolu, który ulega utlenieniu, oraz innych substancji, między innymi wapnia i składników krwi, które przyklejają się do ściany tętnicy. W miarę upływu czasu, tętnica stopniowo zwęża się, a ostatecznie może nawet całkowicie się zatkać. Istnieją całkowicie naturalne substancje, które pomagają oczyścić tętnice ze zmian miażdżycowych. Czytaj dalej