Tłuste jedzenie promuje młody wygląd

Tłuszcz który dostarczamy w diecie jest naszym wrogiem czy może raczej sprzymierzeńcem? Media promują dietę o niskiej zawartości tłuszczu. Mówi się, że tłuszcz tuczy, że podnosi poziom cholesterolu i że jest źródłem wszelkiego zła. Czy rzeczywiście uważasz, że usunięcie całego tłuszczu z diety sprawi, że będziesz wyglądać lepiej? Czytaj dalej

Naturalne odtruwanie wątroby

Detoksykacja wątroby, to temat bardzo popularny. Dlaczego oczyszczenie wątroby z toksyn jest tak ważne? Wątroba jest bardzo ważnym organem, który pełni ponad 500 funkcji. Najistotniejsze zadania wątroby to przetwarzanie składników odżywczych i unieszkodliwianie toksyn, które wchłaniamy razem z pożywieniem. Czytaj dalej