Każdy człowiek chce pozostać sprawny fizycznie do końca życia. Najważniejszym warunkiem osiągnięcia celu jest utrzymywanie organizmu w równowadze. Zrównoważony system implikuje zdrową sylwetkę bez nadmiaru tkanki tłuszczowej. Jednak styl życia, niezdrowe i nieregularne posiłki, nadmiar bodźców i stres – wszystkie mają negatywny wpływ na nasz organizm. Jednym z najpowszechniejszych efektów tych zmian stylu życia jest przybieranie na wadze. Jak odchudzić się stosując wyłącznie zioła? Czytaj dalej
Detoksykacja
Korzystna dieta detoksykująca
Jakich efektów można oczekiwać po diecie oczyszczającej? Każda dieta tego rodzaju jest trochę inna. Niektóre ograniczają jedzenie prawie do zera, natomiast inne dopuszczają głównie warzywa, owoce i ryż. Istnieje kilka ważnych czynników, które trzeba rozważyć przed rozpoczęciem diety detoksykacyjnej, aby osiągnąć maksymalne korzyści zdrowotne. Czytaj dalej
Detoksykacja a kondycja skóry
Wszyscy wiemy, że toksyny są szkodliwe i powodują zniszczenia w organizmie, potencjalnie nawet śmierć, jeśli ich poziom jest zbyt wysoki. Komórki organizmu żyją, ponieważ stale są odżywiane składnikami odżywczymi, a jednocześnie mają zdolność eliminowania produktów ubocznych i odpadów. Detoksykacja to naturalny, ciągły proces zachodzący w każdym żywym organizmie. Czy detoksykacja może poprawić wygląd skóry? Czytaj dalej
Kiedy stosować herbaciany detoks
Każdy człowiek posiada naturalną zdolność oczyszczania i usuwania toksyn i odpadów metabolicznych. Jednak, kiedy ciało jest narażone na działanie zbyt wielu niekorzystnych czynników, narządy wydalnicze nie dają rady usunąć wszystkich toksyn i zanieczyszczeń. Kiedy toksyny gromadzą się w organizmie, mogą powodować powolną utratę zdrowia. Dlatego stosowanie herbaty detoksykacyjnej z korzyścią działa na działanie wątroby, nerek i płuc, i w ten sposób ułatwia przywrócenie zdrowia oraz zapobiega chorobom. Czytaj dalej
Płaski brzuch dzięki herbacie
Czy to faktycznie możliwe, aby picie herbaty powodowało utratę tłuszczu na brzuchu? Oczywiście że tak, ale nie może to być zwykła herbata. Aby osiągnąć gwarantowane efekty, musisz połączyć kilka składników, które oczyszczą przewód pokarmowy z toksyn i wyregulują metabolizm. Herbatę możesz wykonać samodzielnie w domu, ponieważ wszystkie składniki są łatwo dostępne. Czytaj dalej