Wszyscy znamy hasła, głoszące że „cukier powoduje próchnicę zębów”, „cukier powoduje otyłość” i „cukier uzależnia”. To faktycznie jest prawda. Ale jest to tylko wstęp do długiej listy problemów zdrowotnych wywoływanych przez nadmiar cukru w organizmie. Cukier działa szkodliwie na mózg, wątrobę, trzustkę i może spowodować poważne, długotrwałe problemy zdrowotne. Czy to prawda, że cukier powoduje spustoszenie w organizmie? Czytaj dalej
Układ trawienny
Dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego
Na problemy z pracą układu pokarmowego skarży się wiele osób. Bóle brzucha, wzdęcia, biegunki albo zaparcia – to najczęstsze problemy. Precyzyjne określenie przyczyny dolegliwości wymaga szczegółowych badań, jednak bardzo powszechną diagnozą jest zespół jelita drażliwego lub nadwrażliwość pokarmowa. Jak radzić sobie z dolegliwościami jelit, żołądka i całego przewodu pokarmowego? Czytaj dalej
Lecznicze właściwości kurkuminy
Właściwości zdrowotne kurkumy są od wielu lat wykorzystywane w tradycyjnej medycynie Wschodu. Natomiast od kilkudziesięciu lat współcześni naukowcy prowadzą liczne badania, których celem jest potwierdzenie skuteczności leczenia wielu chorób cywilizacyjnych za pomocą kurkuminy. Wyniki tych badań są bardzo optymistyczne. Czytaj dalej
Jak złagodzić wrzody żołądka
Wrzody żołądka lub dwunastnicy to powszechna dolegliwość, która dotyka dużą część społeczeństwa. Jest to uciążliwa choroba, która wiąże się z bolesnymi dolegliwościami, ścisłą dietą i problemami z trawieniem pożywienia. Na szczęście, oprócz medycznych środków leczniczych, istnieją naturalne sposoby, które skutecznie łagodzą ból i inne dolegliwości związane z wrzodami układu pokarmowego. Czytaj dalej
Jaka jest reakcja na nadmierne spożycie cukru?
Mózg, trzustka i wątroba są bardzo ważnymi organami. Bez tych narządów życie nie jest możliwe. Nadmiar cukru w diecie uzależnia tak samo, jak alkohol, tytoń i narkotyki, ponieważ cukier oddziałuje na te same obszary mózgu. Pożywienie zawierające nienaturalny dodatek cukru, powoduje uwalnianie dopaminy. Odczuwasz chęć jedzenia nawet jeśli nie jesteś głodny. Czytaj dalej