Trwa debata dotycząca skuteczności kremów przeciw starzeniu oraz suplementów diety, które utrzymują skórę w młodzieńczym stanie. Które są skuteczne, a które nie? Zwolennicy stosowania kremów twierdzą, że witaminy zawarte w kremach, które stosuje się miejscowo, skutecznie zapobiegają starzeniu się skóry i powodują wyrównywanie zmarszczek. Zwolennicy suplementów diety uważają, że skuteczne działanie odmładzające mają jedynie witaminy i utleniacze, które zażywamy w formie doustnej. Jak wybrać suplementy diety i witaminy przeciw starzeniu? Czytaj dalej