Przewlekły ból pleców a suplementacja omega 3

Łagodny i umiarkowany ból w obrębie układu kostnego i mięśniowego to powszechna dolegliwość. Ból stawów, mięśni i kości dotyka zwłaszcza osoby w wieku średnim oraz starszym. Problem dotyczy także młodszych osób, które intensywnie uprawiają sport. Gdzie szukać pomocy przy bólu pleców i szyi? Czy można je leczyć bez użycia środków przeciwbólowych? Czytaj dalej

Jak leczyć ból krzyża?

Ból pleców to męcząca dolegliwość. Leczenie bólu dolnej części pleców nie jest skomplikowane, chyba że przyczyną bólu jest inne, poważniejsze schorzenie (złamanie kości, infekcja, nowotwór). Dzisiaj bierzemy pod uwagę niespecyficzny, przewlekły ból dolnej części pleców, który wyklucza istnienie poważniejszych przyczyn. Jak pozbyć się takiego bólu? Czytaj dalej

Przewlekły ból dolnej części pleców

Dzisiaj zajmiemy się bólem pleców, który niektóre osoby odczuwają pomiędzy żebrami i pośladkami, czyli w odcinku lędźwiowym kręgosłupa. Ten rodzaj bólu czasem sięga nawet do nóg. Może być określany jako przewlekły jeśli doskwiera przez co najmniej 2-3 miesiące, albo jako ostry jeśli pojawia się nagle i szybko ustępuje. Jak są przyczyny przewlekłego bólu pleców? Czytaj dalej