Syndrom metaboliczny to stan organizmu, który zwykle poprzedza zaburzenia równowagi glukozy we krwi i obejmuje między innymi odkładanie tkanki tłuszczowej w okolicy bioder i brzucha. Wiele osób w każdym wieku ma problemy z nadmiarem tkanki tłuszczowej w tych okolicach. W efekcie powstają złogi tkanki tłuszczowej, które mogą zwiększyć ryzyko zachorowania na poważne choroby.
Prawidłowa mikroflora bakteryjna ma bardzo duże znaczenie w kontroli łaknienia i poprawieniu metabolizmu węglowodanów i tłuszczu. Prawidłowa mikroflora jelitowa, wyregulowana poprzez podawanie prebiotyków i probiotyków, czyli pożytecznych mikroorganizmów, wpływa na zmniejszenie stanu zapalnego jelit i poprawienie integralności śluzówki jelit. To jest doskonały i naturalny sposób na przywrócenie równowagi metabolicznej i jednoczesne ułatwienie i przyspieszenie spalania tkanki tłuszczowej.
Jakość mikroflory jelitowej odzwierciedla się w skuteczności absorpcji energii i w efektywności perystaltyki jelit. Ma także wpływ na apetyt, poziom glukozy, metabolizm lipidów i odkładanie się tłuszczów w wątrobie. Tak więc, przyczyną nadwagi prawdopodobnie nie są złe nawyki żywieniowe i brak regularnych ćwiczeń, lecz brak równowagi flory bakteryjnej w układzie pokarmowym. Jeśli chcesz pozbyć się nadwagi, a jednocześnie zależy ci na zdrowiu układu pokarmowego, to weź pod uwagę poniższe porady.
Pilnuj, aby spożywane posiłki miały niski poziom kalorii. Włącz do diety chude białko i ogranicz węglowodany skrobiowe, między innymi biały chleb, biały makaron, biały ryż i produkty o dużej zawartości cukru.
W celu utrzymania uczucia sytości przed dłuższy czas, wprowadź do diety zdrowe tłuszcze, których najlepszym źródłem są orzechy, nasiona albo awokado.
Zapewnij sobie odpowiednią ilość ćwiczeń fizycznych. Spacery, pływanie, bieganie, lekcje tańca, joga – wybierz coś dla siebie w zależności od swoich upodobań.
Zastosuj regularną suplementację DIGESTIVE+++, który między innymi wspiera tworzenie korzystnej flory bakteryjnej w układzie pokarmowym, redukuje magazynowanie tkanki tłuszczowej, dba o integralność błon śluzowych przewodu pokarmowego, hamuje rozwój złych bakterii jelitowych, normalizuje pH, wspiera ruchy robaczkowe jelit, ułatwia powrót do właściwej wagi ciała.
Prawidłowa praca jelit i prawidłowe trawienie jest podstawowym warunkiem dobrego zdrowia organizmu. W ciągu ostatnich lat odkryto dodatkowe, ważne funkcje pożytecznych drobnoustrojów i prebiotycznej żywności. Symbioza panująca pomiędzy ludzkim organizmem a ekosystemem mikroorganizmów żyjących w naszych jelitach, ma bardzo duże znaczenie dla prawidłowego metabolizmu i skutecznej kontroli masy ciała.
