Kolonizacja sterylnego przewodu pokarmowego u noworodka rozpoczyna się bezpośrednio po narodzinach. Jeśli dziecko rodzi się w naturalny sposób, wówczas do jego przewodu pokarmowego przedostają się mikroorganizmy znajdujące się w jelitach i pochwie matki. A co dzieje się, jeśli dziecko narodzi się poprzez cesarskie cięcie? Czytaj dalej
Ciąża
Witaminy i suplementy diety w okresie ciąży
U kobiet w okresie ciąży i laktacji zwiększa się zapotrzebowanie na składniki odżywcze. Specjaliści zalecają zwiększenie spożycia 14 z 21 podstawowych mikroelementów – 7 minerałów, 5 witamin i cholina. W związku z tym należy zatroszczyć się o dostarczenie wystarczającej ilości tych składników, aby zapobiec ryzyku wystąpienia niedoborów. Spełnienie tych zwiększonych wymagań żywieniowych powinno zostać osiągnięte poprzez spożywanie odpowiedniej ilości żywności w zrównoważonej i zróżnicowanej diecie, jednak w niektórych sytuacjach stosowanie suplementów diety może być korzystne. Czytaj dalej
Suplementy diety dla kobiet w ciąży
W okresie ciąży priorytetem organizmu jest odżywienie płodu – nawet kosztem organizmu matki. Wszystkie matki mają naturalny instynkt, który nakazuje zaspokajać potrzeby płodu na wszystkie składniki odżywcze. Jeśli organizm matki nie posiada odpowiednich zapasów budulca niezbędnego do wytworzenia nowego organizmu, wówczas matka ma silną potrzebę jedzenia specyficznych potraw, nawet jeśli wcześniej nie smakowały jej, i czasem o nietypowych porach dnia. Czytaj dalej
Jakie znaczenie dla zdrowia dziecka ma sposób urodzenia?
Przed narodzinami, przewód pokarmowy noworodka jest sterylny. Bezpośrednio po porodzie zostaje on zasiedlony drobnoustrojami, które znajdują się w przewodzie pokarmowym i w pochwie matki. Tak dzieje się w przypadku porodu naturalnego. A co w przypadku cesarskiego cięcia? Czytaj dalej
Jędrny biust po porodzie
Okres ciąży i macierzyństwa zwykle niekorzystnie wpływają na wygląd piersi. Po zakończeniu karmienia piersią zauważamy, że biust jest mniej jędrny i zaczyna opadać. Jesteś zaniepokojona wyglądem swojego biustu? Chcesz ujędrnić i powiększyć piersi? Czytaj dalej