Wielu specjalistów zajmujących się zdrowiem potwierdza ścisły związek pomiędzy umysłem i ciałem. Przewlekły stres emocjonalny jest skorelowany z wieloma chorobami, między innymi z rozstrojem żołądka, chorobami serca i powszechnymi chorobami cywilizacyjnymi. Istnieją także opinie, jakoby stres oddziaływał również na układ odpornościowy człowieka. Czytaj dalej
Kortyzol
Co to jest kortyzol i jaka jest jego funkcja?
Kortyzol jest hormonem steroidowym, który jest wydzielany przez nadnercze. Powszechnie jest kojarzony z alergiami, problemami skórnymi lub bólem stawów. W syntetycznej formie, jako hydrokortyzon, może być przez lekarza podany dożylnie w celu osłabienia reakcji alergicznej lub jako maść na wysypkę skórną. Kortyzol często jest łączony z reakcją organizmu na stres, ale w rzeczywistości jego zadanie jest bardziej skomplikowane. Czytaj dalej