Aby infekcja wirusowa była wyleczona szybko i bez żadnych komplikacji, potrzebny jest sprawnie funkcjonujący system immunologiczny. Istnieją naturalne środki zaradcze, które skutecznie wspomagają zwalczenie infekcji wirusowej przez system odpornościowy organizmu. Dzięki przeciwwirusowym ziołom i suplementom diety można zapobiec nie tylko grypie, ale także uodpornić organizm na niszczące efekty zarażenia innymi niebezpiecznymi wirusami. Czytaj dalej
Probiotyki
Mikroflora jelitowa a choroby wątroby
Obustronna zależność łącząca jelito i wątrobę, dla wielu osób może być zaskakującym faktem. Ta korelacja wynika między innymi z anatomicznej bliskości obu organów, ale istnieje także funkcjonalne połączenie pomiędzy błoną śluzową jelita i wątrobą. Tym połączeniem jest żyła wrotna, która jest relatywnie krótka ale ma dużą średnicę i stanowi fizyczne połączenie układu pokarmowego z wątrobą. Czytaj dalej
Wpływ diety na funkcjonowanie układu odpornościowego
Nie ulega wątpliwości, że właściwa dieta może znacząco poprawić potencjał obronny organizmu, natomiast szkodliwa dieta może zaburzyć odpowiedź układu immunologicznego. Mechanizm działania poszczególnych składników dietetycznych, witamin i mikroelementów nie jest jeszcze dokładnie zbadany, jednak wiemy, które z nich są potrzebne dla poprawienia funkcji układu odpornościowego. Czytaj dalej
Aktywność fizyczna a rozwój flory bakteryjnej
Dobra flora bakteryjna w układzie pokarmowym jest fundamentem ogólnego zdrowia. Zwłaszcza dzisiaj, kiedy choroby układu immunologicznego są bardzo powszechne, warto wiedzieć, że siła układu immunologicznego ma swoje źródło w jelitach. Jak zatem zadbać o prawidłową florę bakteryjną w jelitach? Czytaj dalej