Lepsze zdrowie sportowców dzięki nowym odkryciom

Sport otacza nas z każdej strony. W każdej chwili trwa kilkadziesiąt imprez sportowych o najwyższej, światowej randze. Inspiruje to nas do zaangażowania się w trenowanie jakiejś dyscypliny sportowej lub chociażby do podjęcia wysiłku, aby stać się bardziej aktywnym fizycznie. Zaangażowanie się w karierę sportową ma bardzo duży wpływ na zdrowie fizyczne i psychiczne. Czy uprawianie sportu jest rzeczywiście zdrowe?

Zgodnie z oświadczeniem Międzynarodowego Komitetu Olimpijskiego, zawodowi sportowcy mogą mieć osłabiony układu odpornościowy. Przyczyny takie stanu rzeczy upatruje się głównie w skrajnie trudnych warunkach środowiskowych, które wynikają z trenowania na granicy wytrzymałości organizmu. Do pogłębienia problemu przyczynia się stres psychiczny, wynikający z presji osiągnięcia sukcesu oraz kontakt z tłumami kibiców, który zwiększa ryzyko narażenia na działanie patogenów.

Komitet olimpijski stwierdził jednoznacznie, że intensywny i długotrwały trening jest związany ze zwiększonym ryzykiem zmian układu odpornościowego. Mogą one zwiększać ryzyko rozwinięcia się chorób ogólnoustrojowych. Wniosek taki wyciągnięto na podstawie badań przeprowadzonych wśród sportowców wyczynowych podczas międzynarodowych zawodów, między inymi takich jak letnie i zimowe igrzyska olimpijskie, zimowe młodzieżowe igrzyska olimpijskie, letnie igrzyska paraolimpijskie, zimowe igrzyska paraolimpijskie i inne międzynarodowe zawody w różnych dyscyplinach sportowych (lekkoatletyka, sporty wodne, piłka nożna, rugby).

Intensywna aktywność sportowa zwiększa ryzyko choroby.

Badania przeprowadzone podczas najważniejszych międzynarodowych imprez sportowych wykazały, że 6-17% zarejestrowanych sportowców cierpi na jakąś chorobę. W ostatnich letnich igrzyskach olimpijskich i zimowych prawie 10% sportowców zgłosiło chorobę. Największy odsetek sportowców informował o infekcji i chorobie układu oddechowego. Ponadto zgłaszano problemy z układem trawiennym, układem moczowo-płciowym oraz ze skórą i tkankami podskórnymi. Stwierdzono jednak, że u sportowców także mogą wystąpić objawy (np. ból gardła, przekrwienie zatok i kaszel), które są podobne do objawów infekcji, ale w rzeczywistości są spowodowane alergią lub zapaleniem z innych przyczyn, takich jak wdychanie zimnego, suchego lub zanieczyszczonego powietrza.

Wszystkie osoby uprawiające sport, zarówno zawodowi sportowcy, jak i sportowcy weekendowi, powinny mieć świadomość, że intensywne ćwiczenia fizyczne mogą być szkodliwe dla układu odpornościowego, a także tkanki mięśniowej – mogą powodować obrażenia spowodowane przez wolne rodniki. W badaniach potwierdzono korzyści wynikające ze spożywania szczepu bakterii Bacillus Coagulans w celu optymalizacji zdrowia i regeneracji po intensywnej aktywności fizycznej.

DIGESTIVE+++ zawiera 1,5 miliarda aktywnych przetrwalników Bacillus Coagulans oraz probiotyk Lactobacillus. Badania potwierdziły, że Lactobacillus wytwarzający zarodniki wytrzymuje działanie enzymów trawiennych i wykazuje żywotność w okrężnicy. Jest to prawdopodobnie jeden z najbardziej optymalnych probiotyków do spożycia przez ludzi, a powłoka zarodników chroni ją przed czynnikami środowiskowymi podczas przenoszenia i przechowywania. Dlatego ma dłuższy żywotny okres trwałości. Produkt ten jest szczególnie polecany dla sportowców, którzy intensywnie uprawiają sport, narażając w ten sposób organizm na ryzyko wystąpienia chorób o podłożu immunologicznym.

Podziel się opinią... Napisz jak Ty sobie radzisz...