Naturalne leczenie problemów z pamięcią

Najczęstsza postać zaburzeń pamięci, to kiedy zapominamy pojedynczych słów, imion lub nazw. Poważniejsze problemy z pamięcią objawiają się czasową utratą pamięci. Możemy wtedy zapomnieć nawet podstawowych informacji o sobie: imienia i nazwiska, wieku, sytuacji rodzinnej, wydarzeń z przeszłości. Często występującym schorzeniem u osób starszych, które także jest związane z utratą pamięci, jest choroba Alzheimera. Czytaj dalej

Naturalne sposoby na chrapanie

Być może jesteś szczęśliwą i zdrową osobą z grona tych, które chrapią jedynie sporadycznie, ale z pewnością znasz kogoś dotkniętego tą uciążliwą dolegliwością. O chrapiących osobach często opowiadamy dowcipy, jednak chrapanie to poważna sprawa. Czytaj dalej

Problemy z pamięcią i koncentracją

Co sprawia, że mózg pracuje efektywniej

Tyrozyna to aminokwas egzogenny, który jest niezbędny w metabolizmie mózgu i produkcji neuroprzekaźników. Wspomaga pracę mózgu, zwiększa motywację oraz odporność na stres oraz poprawia samopoczucie. Z udziałem tyrozyny powstaje noradrenalina i dopomina, kluczowe dla szybkiego myślenia, koncentracji i jasnego umysłu.

Czytaj dalej

Zestaw ziół na chrapanie

Chrapanie przeszkadza innym w spaniu, ale to nie jedyny problem. Grozi niedotlenieniem organizmu lub zawet zabójczym bezdechem, gdyż jest efektem zwężenia dróg oddechowych. Skutkami długotrwałego niedotlenienia może być notoryczne zmęczenie, ogólne rozdrażnienie, deficyt energii i trudność koncentracji.

Czytaj dalej