Jak przeciwdziałać uszkodzeniom skóry przez słońce?

Każdy wie o dobroczynnych właściwościach promieni słonecznych. Słońce poprawia pracę układu immunologicznego, działa antydepresyjnie, poprawia przemianę materii i bierze udział w wytwarzaniu witaminy D3, ważnej w walce z krzywicą i osteoporozą. Mimo tych wszystkich zalet, czas ekspozycji na słońce trzeba kontrolować, ponieważ promieniowanie UV jest destrukcyjne dla skóry. Czytaj dalej

Detoksykacja a kondycja skóry

Wszyscy wiemy, że toksyny są szkodliwe i powodują zniszczenia w organizmie, potencjalnie nawet śmierć, jeśli ich poziom jest zbyt wysoki. Komórki organizmu żyją, ponieważ stale są odżywiane składnikami odżywczymi, a jednocześnie mają zdolność eliminowania produktów ubocznych i odpadów. Detoksykacja to naturalny, ciągły proces zachodzący w każdym żywym organizmie. Czy detoksykacja może poprawić wygląd skóry? Czytaj dalej

Rodzaje skóry, kremy przeciwsłoneczne i SPF

Prawie każdy przebywa codziennie na świeżym powietrzu. Uprawiamy rozmaite sporty, chodzimy na spacery, odpoczywamy na łonie natury lub jesteśmy na zewnątrz bo taką mamy pracę. Niezależnie od tego, czy jesteś na zewnątrz w celach rekreacyjnych czy zarabiasz w ten sposób, wielokrotne narażenie na słońce będzie miało oczywiste następstwa dla skóry. Czytaj dalej