Laminina i usuwanie toksyn

W dzisiejszych czasach środowisko naturalne jest zatrute toksynami i zanieczyszczeniami. Z tego powodu detoksykacja jest bardzo ważna dla zdrowia. Aby detoksykacja była skuteczna powinniśmy zmienić styl życia i wprowadzić parę rygorystycznych, nie zawsze przyjemnych zmian. Laminine ułatwia detoksykację i łagodzi nieprzyjemne skutki uboczne oczyszczania organizmu. Czytaj dalej

Czy suplementację białka można ulepszyć?

Jest dobrze znanym faktem, że sportowcy lub osoby, które regularnie uprawiają sport o umiarkowanym nasileniu, powinny stosować suplementy białka. Twierdzi się, że zażywanie suplementów białka przez okres około ośmiu tygodni, powoduje poprawienie wydolności fizycznej oraz wzmocnienie i rozbudowanie masy mięśniowej. Czy istnieje możliwość dodatkowego poprawienia przyswajania białka w układzie pokarmowym i podniesienia wydolności oddechowej organizmu? Czytaj dalej

Selen i rak prostaty

Informacje na temat jak działa selen na raka prostaty, są diametralnie sprzeczne. Z jednej strony, istnieją hipotezy jakoby wysoki poziom selenu w organizmie był czynnikiem zapobiegającym nowotworowi prostaty. Natomiast inne źródła podają, że suplementacja selenu może zwiększać ryzyko zachorowania na raka stercza. Jaka jest prawda o selenie? Selen zwalcza raka prostaty, czy raczej mu sprzyja? Czytaj dalej

Jaka jest reakcja na nadmierne spożycie cukru?

Mózg, trzustka i wątroba są bardzo ważnymi organami. Bez tych narządów życie nie jest możliwe. Nadmiar cukru w diecie uzależnia tak samo, jak alkohol, tytoń i narkotyki, ponieważ cukier oddziałuje na te same obszary mózgu. Pożywienie zawierające nienaturalny dodatek cukru, powoduje uwalnianie dopaminy. Odczuwasz chęć jedzenia nawet jeśli nie jesteś głodny. Czytaj dalej

Minerały, które dają zdrowie

Ciało człowieka składa się z minerałów. Każdy organ i każda część ciała to minerały: kości, struktury komórkowe, tętnice, narządy, tkanki, mięśnie, włosy, płyny limfatyczne i tak dalej. Życie nie może istnieć bez minerałów, a organizm ich nie wytwarza. Skąd organizm bierze minerały? Dostarczasz je z warzyw i owoców oraz suplementów diety. Ponieważ tylko 10% ludzi spożywa wystarczającą ilość owoców i warzyw, reszta z nas ma niedobór minerałów. Czytaj dalej