Leczenie osteoporozy jest popularnym tematem, ponieważ ta choroba dotyczy dużej części dorosłych osób. Osteoporozie można zapobiegać i leczyć ją naturalnymi sposobami. Układ kostny podlega stałej regeneracji, więc jedynym warunkiem utrzymania silnych kości przez wiele lat jest dostarczenie organizmowi odpowiednich składników odżywczych, które zostaną wykorzystane zgodnie z oczekiwaniem. Jak wzmocnić kości i zapobiec osteoporozie? Czytaj dalej
Suplementy diety
Laminina i usuwanie toksyn
W dzisiejszych czasach środowisko naturalne jest zatrute toksynami i zanieczyszczeniami. Z tego powodu detoksykacja jest bardzo ważna dla zdrowia. Aby detoksykacja była skuteczna powinniśmy zmienić styl życia i wprowadzić parę rygorystycznych, nie zawsze przyjemnych zmian. Laminine ułatwia detoksykację i łagodzi nieprzyjemne skutki uboczne oczyszczania organizmu. Czytaj dalej
Czy suplementację białka można ulepszyć?
Jest dobrze znanym faktem, że sportowcy lub osoby, które regularnie uprawiają sport o umiarkowanym nasileniu, powinny stosować suplementy białka. Twierdzi się, że zażywanie suplementów białka przez okres około ośmiu tygodni, powoduje poprawienie wydolności fizycznej oraz wzmocnienie i rozbudowanie masy mięśniowej. Czy istnieje możliwość dodatkowego poprawienia przyswajania białka w układzie pokarmowym i podniesienia wydolności oddechowej organizmu? Czytaj dalej
Selen i rak prostaty
Informacje na temat jak działa selen na raka prostaty, są diametralnie sprzeczne. Z jednej strony, istnieją hipotezy jakoby wysoki poziom selenu w organizmie był czynnikiem zapobiegającym nowotworowi prostaty. Natomiast inne źródła podają, że suplementacja selenu może zwiększać ryzyko zachorowania na raka stercza. Jaka jest prawda o selenie? Selen zwalcza raka prostaty, czy raczej mu sprzyja? Czytaj dalej
Jaka jest reakcja na nadmierne spożycie cukru?
Mózg, trzustka i wątroba są bardzo ważnymi organami. Bez tych narządów życie nie jest możliwe. Nadmiar cukru w diecie uzależnia tak samo, jak alkohol, tytoń i narkotyki, ponieważ cukier oddziałuje na te same obszary mózgu. Pożywienie zawierające nienaturalny dodatek cukru, powoduje uwalnianie dopaminy. Odczuwasz chęć jedzenia nawet jeśli nie jesteś głodny. Czytaj dalej