Dobroczynne właściwości diety bogatej w kwasy omega 3 zostały pierwotnie zaobserwowane u Eskimosów, którzy mimo że prawie nie jedzą warzyw i owoców, to jednak mają silne i zdrowe serca, nie chorują na alergie, ani na nowotwory. Czy dieta bogata w kwasy tłuszczowe omega 3 jest korzystna także dla społeczeństwa zachodniego? Czytaj dalej
Mózg
Naturalne leczenie problemów z pamięcią
Najczęstsza postać zaburzeń pamięci, to kiedy zapominamy pojedynczych słów, imion lub nazw. Poważniejsze problemy z pamięcią objawiają się czasową utratą pamięci. Możemy wtedy zapomnieć nawet podstawowych informacji o sobie: imienia i nazwiska, wieku, sytuacji rodzinnej, wydarzeń z przeszłości. Często występującym schorzeniem u osób starszych, które także jest związane z utratą pamięci, jest choroba Alzheimera. Czytaj dalej
Lecznicze właściwości kurkuminy
Właściwości zdrowotne kurkumy są od wielu lat wykorzystywane w tradycyjnej medycynie Wschodu. Natomiast od kilkudziesięciu lat współcześni naukowcy prowadzą liczne badania, których celem jest potwierdzenie skuteczności leczenia wielu chorób cywilizacyjnych za pomocą kurkuminy. Wyniki tych badań są bardzo optymistyczne. Czytaj dalej
Suplementy diety zapobiegające demencji
Każdy wie, że komórki naszego organizmu mają zdolność do regeneracji. Jednak do tej pory uważano, że ta zasada nie dotyczy komórek mózgu i układu nerwowego. Większość osób wierzy, że po osiągnięciu dojrzałego wieku, organizm stopniowo traci zdolność replikacji komórek nerwowych. Jednak wiedza medyczna uzyskana w ciągu ostatnich kilkudziesięciu lat dowodzi, że prawda jest inna. Czytaj dalej
Nowości w leczeniu utraty pamięci
Po 40 roku życia pojawiają się pierwsze problemy z funkcjonowaniem komórek mózgu i jest to okres, w którym wiele osób zaczyna tracić pamięć. Jedna na pięć osób powyżej 65 roku życia doświadcza łagodnych zaburzeń, między innymi trudności z koncentracją, problemy ze znalezieniem odpowiedniego słowa, zapominanie gdzie odłożyliśmy jakiś przedmiot. W niektórych przypadkach, te łagodne zaburzenia mogą rozwinąć się w pełną demencję. Czy podobne objawy zauważasz u siebie lub u bliskich tobie osób? Jak radzić sobie z problemami z pamięcią? Czytaj dalej