Negatywne strony diety 5 na 2

Dieta 5:2 dr Mosleya to bardziej sposób na życie niż dieta odchudzająca – jednak niezaprzeczalnie przynosi spektakularne efekty. Jednak dieta 5 na 2 nie jest taka prosta i łatwa do utrzymania jak to się wydaje – zanim się nie spróbuje. Dość szybko pojawia się trudny do pohamowania apetyt i dotkliwy spadek energii. Czytaj dalej

Czy nowoczesne odchudzanie jest zdrowe

Otyłość to poważny problemów współczesnego społeczeństwa. Z powodu nadmiaru kilogramów cierpią dorośli oraz dzieci. Nadwaga może  doprowadzić do trudnych w leczeniu chorób – nawet tych niebezpiecznych dla życia. Priorytetem dla wielu osób jest poddanie się skutecznej kuracji odchudzającej. Skutecznym sposobem odchudzenia jest przyspieszenie procesu spalania nagromadzonej tkanki tłuszczowej i niedopuszczenie do dalszego odkładania się jej oraz wyregulowanie metabolizmu organizmu. Czytaj dalej