Negatywne strony diety 5 na 2

Dieta 5:2 dr Mosleya to bardziej sposób na życie niż dieta odchudzająca – jednak niezaprzeczalnie przynosi spektakularne efekty. Jednak dieta 5 na 2 nie jest taka prosta i łatwa do utrzymania jak to się wydaje – zanim się nie spróbuje. Dość szybko pojawia się trudny do pohamowania apetyt i dotkliwy spadek energii. Czytaj dalej

Naturalne odtruwanie organizmu

Czy odtruwanie organizmu jest potrzebne?

Przez przewód pokarmowy, skórę i układ oddechowy do naszego organizmu przedostają się niebezpieczne substancje toksyczne. Odkładając się latami w kościach, skórze, włosach i paznokciach mają zły wpływ na organizm i wywołują wiele niebezpiecznych schorzeń. Detoksykacja organizmu przy wykorzystaniu owoców acai, w dość krótkim czasie poprawia zarówno funkcjonowanie organizmu jak również kondycją tkanki skórnej, włosów i paznokci. Czytaj dalej

Skutki uboczne palenia e-papierosów

Bez wątpienia e-papierosy mają wiele zalet w stosunku do tradycyjnych papierosów, jednak ogólnodostępne informacje nie są jednoznaczne. Różnice konstrukcyjne, mnogość zastosowanych komponentów i potencjalnie toksycznych składników utrudniają wydanie jednoznacznego werdyktu. E-papierosy mogą być pomocne w rzuceniu palenia, jako że są mniejszym źródłem nikotyny niż papierosy tradycyjne. Czytaj dalej

Kurkuma, przyprawa czy lekarstwo?

W zachodnim świecie kurkuma znana jest głównie jak przyprawa o orientalnym charakterze, ale w niektórych rejonach jest uważana za naturalne źródło zdrowia. Od kilku tysięcy lat kurkuma jest stosowana w tradycyjnej medycynie chińskiej i indyjskiej ajurwedzie. Czy zdrowotne właściwości kurkumy są potwierdzone naukowymi badaniami? Jak stosować kurkumę, aby osiągnąć wieczne zdrowie? Czym różni się ekstrakt kurkumy, od sproszkowanej przyprawy dostępnej w sklepie spożywczym? Czytaj dalej