Silne przeciwutleniacze kontra wolne rodniki

Z pewnością wiele razy słyszałeś o wolnych rodnikach i przeciwutleniaczach. Ale czy wiesz, jaką rolę odgrywają one w chorobach i w procesie starzenia się? I dlaczego organizm potrzebuje dużej ilości antyoksydantów aby długo utrzymać dobre zdrowie oraz jakie jest najbardziej wartościowe źródło tych dobroczynnych substancji? Czytaj dalej

Badania kliniczne wyciągu z zielonej kawy

Badania nad efektami zdrowotnymi regularnego spożywania ziarnen zielonej kawy przeprowadzono na Uniwersytecie w Pennsylvanii pod nadzorem dr. Joe Vinsona. Na ich podstawie stwierdzono, że codzienne przyjmowany ekstrakt z zielonej kawy (kilka kapsułek) jest bezpiecznym, efektywnym i niedrogim sposobem na odchudzenie – pod warunkiem jednoczesneego zastosowania niskotłuszczowej, zdrowej diety i regularnych ćwiczeń fizycznych.

Czytaj dalej