Syndrom metaboliczny to stan organizmu, który zwykle poprzedza zaburzenia równowagi glukozy we krwi i obejmuje między innymi odkładanie tkanki tłuszczowej w okolicy bioder i brzucha. Wiele osób w każdym wieku ma problemy z nadmiarem tkanki tłuszczowej w tych okolicach. W efekcie powstają złogi tkanki tłuszczowej, które mogą zwiększyć ryzyko zachorowania na poważne choroby. Czytaj dalej
Porady
Jak pozbyć się zaskórników z nosa
Każda osoba, która doświadczyła problemów skórnych, dobrze wie co to są zaskórniki. Mogą się pojawiać w każdym wieku i w prawie każdym miejscu ciała. Jednak w tych miejscach, gdzie występuje większa ilość gruczołów łojowych, skóra jest bardziej podatna na zaskórniki. Twarz, szyja, klatka piersiowa i plecy, to najbardziej narażone miejsca. Zwiększona produkcja sebum w tych obszarach zapycha mieszki włosowe i dlatego pojawiają się zaskórniki. Czytaj dalej
Zioła, które zapobiegają wypadaniu włosów
Panuje powszechny pogląd, że utrata włosów to stan, na który nikt nie jest odporny. Faktycznie, z upływem lat większość mężczyzn i kobiet zauważa, że ich włosy są coraz słabsze i coraz bardziej przerzedzają się. Proces wzmożonego wypadania włosów zwykle rozpoczyna się w wieku średnim. Jednak u niektórych osób utrata włosów następuje nawet po dwudziestym roku życia. Czy to rzeczywiście jest naturalny stan rzeczy? Jakie środki zapobiegawcze można zastosować? Czytaj dalej
Alternatywne sposoby leczenia żylaków
Pojawienie się żylaków wywołuje zaniepokojenie u większości osób. Na początku żylaki nie są źródłem żadnych dolegliwości, jednak w miarę rozwoju choroby pojawia się ból i dyskomfort. Czasami ten stan prowadzi do poważniejszych problemów zdrowotnych. Żylaki mogą być również oznaką poważnych zaburzeń układu krążenia. Jakie są sposoby leczenia żylaków? Czytaj dalej
Ashwagandha wspiera tarczycę i metabolizm
Adaptogeny to grupa roślin, które mogą pomóc Twojemu organizmowi w dostosowaniu się do fizycznych, chemicznych i środowiskowych czynników stresogennych. Te zioła o wyjątkowych właściwościach rosną na dużych wysokościach w arktycznych obszarach Azji i Europy Wschodniej. Jako jeden z adaptogenów, Ashwagandha zgodnie z wschodnią tradycją jest klasyfikowana jako źródło siły i odmładzania organizmu – rewitalizuje i tworzy dobrobyt. Czytaj dalej