Czy suplementy diety działają kompleksowo?

Rynek suplementów diety rozwija się lawinowo od kilkudziesięciu lat. Ponad 70% dorosłych w wieku od 18 do 54 lat stosuje suplementy diety i zjawisko to ma tendencję zwyżkującą. Prawie 100% osób używających suplementy diety ma ogólne zaufanie do bezpieczeństwa, jakości i skuteczności tych preparatów. Suplementy diety z reguły są ukierunkowane na konkretne dolegliwości, i dlatego zażywamy ich kilka albo nawet kilkanaście rodzajów. A może istnieją suplementy diety, które działają kompleksowo na wszystkie choroby? Czytaj dalej

Zioła, które zapobiegają wypadaniu włosów

Panuje powszechny pogląd, że utrata włosów to stan, na który nikt nie jest odporny. Faktycznie, z upływem lat większość mężczyzn i kobiet zauważa, że ich włosy są coraz słabsze i coraz bardziej przerzedzają się. Proces wzmożonego wypadania włosów zwykle rozpoczyna się w wieku średnim. Jednak u niektórych osób utrata włosów następuje nawet po dwudziestym roku życia. Czy to rzeczywiście jest naturalny stan rzeczy? Jakie środki zapobiegawcze można zastosować? Czytaj dalej

Zioła lepsze od leków na wypadanie włosów?

Stosowanie ziół ma oczywiste zalety, ponieważ zioła wspomagają naturalne mechanizmy regenerowania się organizmu. Zioła działają na przyczynę problemu, a nie tylko maskują objawy, jak to jest w przypadku większości leków. Jednak niewłaściwe byłoby przedstawienie ziołowych metod leczenia wypadania włosów jako cudownego rozwiązania dla wszystkich cierpiących. Czytaj dalej