Zwyrodnienie plamki żółtej

Zwyrodnienie plamki żółtej (AMD) jest chorobą, która często występuje u osób w podeszłym wieku. Uważa się, że wieloletnie narażenie na działanie promieni słonecznych, może zwiększyć ryzyko powstania związanego z wiekiem zwyrodnienia plamki żółtej. Przyczyną tej sytuacji jest proces utleniania odbywający się pod wpływem działania promieniowania UV. Jak zmniejszyć ryzyko zwyrodnienia plamki żółtej? Czytaj dalej

Problemy z pamięcią w starszym wieku

Naukowcy od dawna zalecają stosowanie najbardziej znanych i szeroko przebadanych składników odżywczych. Dietetycy także promują spożywanie niezbędnych nienasyconych kwasów tłuszczowy, kwasów omega 3 oraz kwasów omega 6. Istnieje niezliczona ilość badań potwierdzająca korzyści zdrowotne tych substancji dla zdrowia mózgu, serca i stawów. Czytaj dalej

Czy operacyjne leczenie zaćmy to jedyna możliwość?

Wśród osób w podeszłym wieku, często pojawia się degeneracyjna choroba oczu, która objawia się zmętnieniem soczewki oka. Efektem jej może być nawet ślepota. Tematem jest zaćma, której częstość występowania zwiększa się wraz z wiekiem. Osoby w wieku powyżej 70 roku życia są obciążone ponad 60-procentowym ryzykiem wystąpienia zaćmy. Operacja zaćmy jest jedną z najczęściej wykonywanych operacji chirurgicznych. Czy istnieją inne sposoby leczenia zaćmy? Jak zapobiegać zaćmie? Czytaj dalej

Owoc granatu zapobiega miażdżycy tętnic

Miażdżyca to choroba, która polega na gromadzeniu się złogów na wewnętrznych ścianach tętnic. Złogi miażdżycowe są połączeniem złego cholesterolu, który ulega utlenieniu, oraz innych substancji, między innymi wapnia i składników krwi, które przyklejają się do ściany tętnicy. W miarę upływu czasu, tętnica stopniowo zwęża się, a ostatecznie może nawet całkowicie się zatkać. Istnieją całkowicie naturalne substancje, które pomagają oczyścić tętnice ze zmian miażdżycowych. Czytaj dalej

Przeciwutleniacze poprawiają funkcjonowanie układu krwionośnego

Spożywaniu owoców i warzyw przypisuje się korzystne efekty zdrowotne. Wynika to głównie z przeciwutleniającego działania określonych owoców i warzyw. Szczególne znaczenie ma fakt, że pewne polifenole roślinne wykazują zdolność do tłumienia uszkodzeń w naczyniach krwionośnych, które są efektem destrukcyjnego działania utleniaczy. Skutkuje to poprawą wyściółki naczyń krwionośnych i znacząco obniża ryzyko zachorowania na choroby sercowo-naczyniowe. Czytaj dalej