Kolagenowe suplementy diety – czy działają?

Wszyscy wiemy, jak duże znaczenie ma kolagen dla naszego ciała. Wiedzą to również producenci kolagenowych suplementów diety, których coraz więcej pojawia się w sprzedaży. Jeśli masz zamiar kupić tabletki kolagenowe, krem z kolagenem, lub jakiekolwiek inne suplementy, które zawierają kolagen, to na pewno zadajesz sobie pytanie: czy to będzie działać? Czytaj dalej

Dlaczego bolą stawy?

Ból stawów jest bardzo powszechny. Przyczyny dolegliwości stawów mogą być rozmaite, między innymi: zwyrodnienia stawów, reumatoidalne zapalenie stawów, dna moczanowa, skręcenie lub inny uraz. Badania wykazują, że około 1/3 społeczeństwa zgłasza bolące stawy. Najczęstszym problemem jest ból kolana, ból ramienia i stawu biodrowego, jednak dolegliwość dotyka także inne części ciała – od stóp i kostek do ramion i dłoni. Bóle stawów są jeszcze częstsze wśród osób starszych. Czytaj dalej

Czy ból kolana to już choroba zwyrodnieniowa?

Zwyrodnienie stawu kolanowego jest bardzo powszechną i najbardziej dokuczliwą postacią choroby zwyrodnieniowej stawów. Ból kolana jest powodem ograniczenia ruchliwości i trudności w wykonywaniu codziennych czynności. Dla wyleczenia bólu stawów istotne jest wczesne zdiagnozowanie choroby. Podstawową cechą zwyrodnienia są zmiany w chrząstce stawowej, które mogą być przyczyną zmian chorobowych w kości sąsiadującej z chrząstką. Funkcją chrząstki jest amortyzowanie wstrząsów i obciążeń wywołanych ciężarem i ruchem ciała tak aby ochronić kości, które są mało elastyczne. Czytaj dalej

Czy suplementy diety działają kompleksowo?

Rynek suplementów diety rozwija się lawinowo od kilkudziesięciu lat. Ponad 70% dorosłych w wieku od 18 do 54 lat stosuje suplementy diety i zjawisko to ma tendencję zwyżkującą. Prawie 100% osób używających suplementy diety ma ogólne zaufanie do bezpieczeństwa, jakości i skuteczności tych preparatów. Suplementy diety z reguły są ukierunkowane na konkretne dolegliwości, i dlatego zażywamy ich kilka albo nawet kilkanaście rodzajów. A może istnieją suplementy diety, które działają kompleksowo na wszystkie choroby? Czytaj dalej