Wzmocnienie kości i zapobieganie osteoporozie

Leczenie osteoporozy jest popularnym tematem, ponieważ ta choroba dotyczy dużej części dorosłych osób. Osteoporozie można zapobiegać i leczyć ją naturalnymi sposobami. Układ kostny podlega stałej regeneracji, więc jedynym warunkiem utrzymania silnych kości przez wiele lat jest dostarczenie organizmowi odpowiednich składników odżywczych, które zostaną wykorzystane zgodnie z oczekiwaniem. Jak wzmocnić kości i zapobiec osteoporozie? Czytaj dalej

Jakie znaczenie ma gęstość kości?

Badanie densytometryczne pozwala ocenić gęstość kości. Zbyt mała gęstość kość, tak samo jak zbyt duża gęstość – są odstępstwami od normy, które wymagają leczenia. Prawidłowo zbudowane kości składają się z gęstej substancji, która ma również pewien stopień elastyczności. Odpowiednie połączenie twardości z elastycznością jest gwarancją mocnych kości. Czytaj dalej