Chrapanie to nie choroba, ale dolegliwość ta może powodować bardzo groźny bezdech senny i dlatego najlepiej zawczasu się nią zająć. Jak zlikwidować chrapanie? Istnieje niejeden środek na chrapanie, jednak leki i suplementy nie są tanie a efekty ich działanie nie zawsze spełniają oczekiwania. Czytaj dalej
Porady
Cellulit i mezoterapia
Obserwujesz co jesz i używasz drogich kremów, ale nic nie działa. Cellulit jest poważnym problemem, który dotyczy zarówno kobiet, jak i mężczyzn. Jest to jeden z najtrudniejszych problemów kosmetycznych. Jednak istnieje zabieg kosmetyczny, który wygrywa walkę z cellulitem. Tym zabiegiem, który rozbija tłuszcz i odmładza skórę, jest mezoterapia. Czytaj dalej
Prezent na walentynki
Z okazji walentynek firma Lifepharm przygotowała specjalny zestaw prezentowy, na który składają się dwa opakowania innowacyjnego, odmładzającego serum do skóry oraz unikalny masażer do skóry i ciała – gratis. Czytaj dalej
Jak spowolnić starzenie skóry?
Zgodnie z powszechną wiedzą, żeby nie dopuścić do przedwczesnego starzenia skóry, należy ograniczyć ekspozycję na słońce. Chociaż światło słoneczne jest potrzebne, gdyż bierze udział w generowaniu witaminy D, to jednak zbyt duża ilość promieniowania ultrafioletowego (UV) jest pośrednio odpowiedzialna za starzenie skóry i powstawanie zmarszczek u 50% osób. Jak więc zapobiegać starzeniu skóry? Czytaj dalej
Które produkty obniżają poziom cholesterolu?
Większość z nas traktuje jedzenie jako przyjemność. Jedzenie kojarzymy ze spotkaniami towarzyskimi i miło spędzonym czasem z rodziną i przyjaciółmi. Z drugiej strony wiemy, że nieodpowiednia dieta prowadzi do alarmująco wysokiego poziomu cholesterolu i jest obecnie prawdziwą plagą. Dokonanie świadomych zmian w sposobie odżywiania może obniżyć poziom cholesterolu. Świeże owoce i warzywa, produkty pełnoziarniste i dobre tłuszcze są częścią zdrowej diety. Co jeść, aby obniżyć poziom cholesterolu? Czytaj dalej