Flawonoidy odgrywają bardzo szeroką rolę w organizmie. Uszczelniają i wzmacniają śródbłonek naczyń krwionośnych – zapobiegają krwawieniom, wybroczynom i żylakom). Zwiększają elastyczność, zmniejszają kruchość i łamliwość naczyń krwionośnych. Pomagają obniżyć poziom cholesterolu w osoczu – opóźniają rozwój miażdżycy w naczyniach krwionośnych. Usprawniają przepływ wieńcowy w sercu i obniżają ciśnienie krwi. Odtruwają mięsień sercowy. Czytaj dalej
Sekrety zdrowia
Zwyrodnienie plamki żółtej
Zwyrodnienie plamki żółtej (AMD) jest chorobą, która często występuje u osób w podeszłym wieku. Uważa się, że wieloletnie narażenie na działanie promieni słonecznych, może zwiększyć ryzyko powstania związanego z wiekiem zwyrodnienia plamki żółtej. Przyczyną tej sytuacji jest proces utleniania odbywający się pod wpływem działania promieniowania UV. Jak zmniejszyć ryzyko zwyrodnienia plamki żółtej? Czytaj dalej
Czy spalacze tłuszczu są korzystne dla zdrowia
Spalacze tłuszczu to naturalne produkty lub suplementy diety. Są dobrym rozwiązaniem dla osób pragnących zrzucić zbędne kilogramy bez konieczności stosowania drakońskich diet czy męczenia się na siłowni. Niektóre z preparatów pozwalają zrzucić nawet 12 kg w 1-2 miesiące. Czytaj dalej
Korzyści zdrowotne orzechów
Orzechy są naturalnym źródłem korzystnych kwasów tłuszczowych. Orzechy są kaloryczne i bogate w mikroelementy. Jest naukowo udowodnione, że surowe i niesolone orzechy to jeden z najlepszych pokarmów. Pomimo wysokiej kaloryczności i dużej zawartości tłuszczu, warto dodać orzechy do codziennej diety. Czytaj dalej
Naturalne leczenie chorób autoimmunologicznych
Konwencjonalne środki farmakologiczne są ukierunkowane głównie na niwelowanie objawów choroby. Aby skutecznie wyleczyć chorobę o podłożu autoimmunologicznym, należy skoncentrować się na przyczynach. Naprawienie funkcjonowania układu immunologicznego i odzyskanie zdrowia jest możliwe. Wystarczy skoncentrować się na wyeliminowaniu czynników, które powodują chorobę. Jak to zrobić? Czytaj dalej