Wszyscy marzymy o wiecznym zdrowiu. Każdy pragnie szybko zwalczać ewentualne choroby i funkcjonować optymalnie przez całe życie, także w podeszłym wieku. Szukamy zdrowia także w przeciwutleniaczach, które uznawane są niezbędne w zwalczaniu wszelkich stanów zapalnych. Co jeszcze można zrobić, aby osiągnąć zdrowie? Czytaj dalej
Wiedza o zdrowiu
Utrata pamięci jako skutek uboczny
Nieprawidłowe funkcjonowanie sieci neuronów, która jest wykorzystywana do zapamiętywania informacji, może być efektem ubocznym działania niektórych leków. Czy wiesz jakie mogą być konsekwencje zażywania statyn, które mają na celu obniżenie poziomu cholesterolu we krwi? A jaki jest efekt uboczny stosowania barbituranów i benzodiazepin jako środków nasennych? Czytaj dalej
Naturalne środki na osteoporozę
Dla wszystkich jest zrozumiałe, że słabe mięśnie można wzmocnić poprzez odpowiednią dietę i ćwiczenia fizyczne. Czy tak samo można postępować z osteoporozą? Czytaj dalej
Objawy chorej wątroby
Choroba wątroby jednoznacznie kojarzy się z alkoholizmem. Jednak przyczyny dolegliwości wątroby mogą być zupełnie inne, ponieważ wątroba zaczyna niedomagać, kiedy do organizmu dostaje się zbyt wiele szkodliwych substancji, które muszą być przez ten organ usunięte. Czytaj dalej
Wpływ diety na funkcjonowanie układu odpornościowego
Nie ulega wątpliwości, że właściwa dieta może znacząco poprawić potencjał obronny organizmu, natomiast szkodliwa dieta może zaburzyć odpowiedź układu immunologicznego. Mechanizm działania poszczególnych składników dietetycznych, witamin i mikroelementów nie jest jeszcze dokładnie zbadany, jednak wiemy, które z nich są potrzebne dla poprawienia funkcji układu odpornościowego. Czytaj dalej