Wiedza o zdrowiu

Co to jest cellulit i co można z nim zrobić?

Porady,Uroda,Wiedza o zdrowiu,Zdrowe nawyki,Zdrowe odżywianie ,, Brak komentarzy

Cellulit to złogi tkanki tłuszczowej i włóknistej, które zniekształcają tkankę łączną z głębszych warstw skóry, powodując że powierzchnia skóry staje się nierówna i grudkowata. Zwykle pojawia się na biodrach, udach i pośladkach. Cellulit nie jest efektem nadwagi ani otyłości, gdyż występuje także u kobiet szczupłych i wysportowanych. Lekarze mówią, że cellulit nie jest chorobą i dlatego nie leczą go w żaden sposób. Jak zatem radzić sobie z cellulitem? Czytaj dalej

Minerały, które dają zdrowie

Porady,Wiedza o zdrowiu,Zdrowe odżywianie , Brak komentarzy

Ciało człowieka składa się z minerałów. Każdy organ i każda część ciała to minerały: kości, struktury komórkowe, tętnice, narządy, tkanki, mięśnie, włosy, płyny limfatyczne i tak dalej. Życie nie może istnieć bez minerałów, a organizm ich nie wytwarza. Skąd organizm bierze minerały? Dostarczasz je z warzyw i owoców oraz suplementów diety. Ponieważ tylko 10% ludzi spożywa wystarczającą ilość owoców i warzyw, reszta z nas ma niedobór minerałów. Czytaj dalej

Zioła, które zapobiegają wypadaniu włosów

Naturalne lekarstwa,Porady,Wiedza o zdrowiu ,,, 1 komentarz

Panuje powszechny pogląd, że utrata włosów to stan, na który nikt nie jest odporny. Faktycznie, z upływem lat większość mężczyzn i kobiet zauważa, że ich włosy są coraz słabsze i coraz bardziej przerzedzają się. Proces wzmożonego wypadania włosów zwykle rozpoczyna się w wieku średnim. Jednak u niektórych osób utrata włosów następuje nawet po dwudziestym roku życia. Czy to rzeczywiście jest naturalny stan rzeczy? Jakie środki zapobiegawcze można zastosować? Czytaj dalej